Naturhouse Jihlava - Co obsahuje železo? V dnešním uspěchaném světě trpí většina lidí nedostatkem železa. Mezi hlavní zdroje železa můžeme zařadit potraviny jako jsou játra, červené maso, vajíčka, brokolice nebo také kešu
![Bojujete" s nedostatkom železa v tele? Ako ho doplníte stravou? - Seniori - Užitočná pravda - Pravda Bojujete" s nedostatkom železa v tele? Ako ho doplníte stravou? - Seniori - Užitočná pravda - Pravda](https://ipravda.sk/res/2022/12/30/thumbs/vyziva-jedlo-zelezo-nestandard1.jpg)
Bojujete" s nedostatkom železa v tele? Ako ho doplníte stravou? - Seniori - Užitočná pravda - Pravda
![Čo jesť, ak potrebujete doplniť železo? Pozor, niektoré potraviny bránia jeho vstrebávaniu. Viete ktoré? - Jedlo - Žena - Pravda Čo jesť, ak potrebujete doplniť železo? Pozor, niektoré potraviny bránia jeho vstrebávaniu. Viete ktoré? - Jedlo - Žena - Pravda](http://ipravda.sk/res/2017/08/31/thumbs/zena-salat-jedlo-zdrava-strava-clanokW.jpg)