Activ-VITA - ŽELEZO je zastúpené v potravinách živočíšneho pôvodu🥩🥚, ale nachádza sa aj v rastlinných zdrojoch, ktoré sú nabité aj množstvom ďalších prospešných látok 👌 Železo obsahujú tieto potraviny: 🍀šošovica, 🍀horká čokoláda,
Slovenská vegánska spoločnosť - 🤔Je pravda, že sa ŽELEZO nachádza iba v živočíšnych potravinách? 💡Nie je to tak. Tento dôležitý prvok je zastúpený aj v rastlinách, no treba vedieť pár užitočných informácií.
![Čo jesť, ak potrebujete doplniť železo? Pozor, niektoré potraviny bránia jeho vstrebávaniu. Viete ktoré? - Jedlo - Žena - Pravda Čo jesť, ak potrebujete doplniť železo? Pozor, niektoré potraviny bránia jeho vstrebávaniu. Viete ktoré? - Jedlo - Žena - Pravda](http://ipravda.sk/res/2017/08/31/thumbs/zena-salat-jedlo-zdrava-strava-clanokW.jpg)